두통에 좋은 음식

두통, 이 음식들은 치료하는데 도움을 준다.
두통과 심한 두통은 만성 피로, 현기증, 집중력 저하와 같은 다른 신체 질환을 일으킬 수 있는데, 이것은 직장 생활이나 학교 생활과 같은 사회 생활에 주요한 장애물이 될 수 있다. 대부분의 사람들은 그들의 고통을 덜어주기 위해 두통약을 복용하지만, 그 영향은 단지 일시적일 뿐이다. 만성두통은 근본적으로 그들을 야기시키는 뇌순환 장애를 개선해야 하지만, 두통에 좋은 음식을 규칙적으로 섭취하는 것도 도움이 된다.


매실
두통에 좋은 첫번째 음식은 매실이다. 모스는 항균, 결장, 설사, 식욕부진, 식중독에 효과가 있는 효과적인 약 식품이다. 만약 여러분이 두통이 있다면, 여러분은 두통을 가라앉히기 위해 사원의 게임에 살구 살을 붙일 수 있습니다.



무
무는 차가운 성분이 있어서 사람들은 두통이 있을 때 이물질을 사용한다. 이것은 특히 편두통에 효과적입니다. 이것은 여러분이 철판에 갈은 주스를 적시고, 그것들을 이마에 바르거나 코에 몇 방울을 떨어뜨릴 때 더 효과적입니다. 꿀이나 꿀과 꿀을 섞으면 천식과 기침으로 감기에 걸릴 수 있다.


국화
국화는 두통, 어지럼증, 귀에서 나는 소리와 같은 불쾌한 증상들에 효과적이다. 국화는 혈액순환을 개선하고 시력을 회복시키는 약초로 알려져 있으며 국화차를 끓일 때 더 효과적이다.

 
파
끓인 물도 효과가 있다. 이것은 총 백설탕이라고 불리며, 이것은 두통뿐만 아니라 동맥경화와 고혈압을 예방하고 치료하는데 매우 효과적이다. 총 백설탕을 만들기 위해서는 5개의 대파와 15그램의 생강이 필요하다. 500cc의 물에 대파와 생강을 넣고 센 불에서 끓인 후 300cc의 물로 끓인 후 하루 3~4회 끓인다. 하지만, 대파는 뿌리가 많기 때문에 뿌리에서 10에서 15cm 떨어진 곳에만 사용해야 합니다.

 

또한 숙취 후 두통에 물 파슬리를, 편두통에는 옥수수 기름을 하루에 세 번 먹는 것이 좋다. 또한 변비 두통의 경우, 20그램의 실종자가 700cc의 물에 첨가되어 하루에 세 번 섭취된다


결코 일어나지 않는 두통보다 더 큰 문제는 없다. 두통약으로 인한 고통에서 일시적으로 벗어나기보다는 지압점을 찾아 두통을 완화시킬 수 있는 음식을 먹는 것이 좋다. 또한 만성두통을 효과적으로 치료하기 위해서는, 만성두통을 일으키는 요인들, 즉 머리에 혈압, 그리고 혈액 중독에 기여하는 다양한 몸의 불균형을 바로잡아야 한다.